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Die alltägliche Bewältigung Ihres Diabetes ist keine leichte Aufgabe. Sie müssen an Vieles denken und beispielsweise Ihre Ernährung, Ihre körperliche Aktivität und Ihre Medikation sorgfältig aufeinander abstimmen. Mitunter müssen Sie auch die Auswirkungen von Stress und Krankheit auf Ihren Blutzucker angemessen berücksichtigen.
Die Bestimmung Ihres Blutzuckers kann dazu beitragen, viele Fragen zu beantworten. Auch das Wissen um die Zusammenhänge zwischen allen Bestandteilen Ihres Behandlungsplans kann manches erleichtern.
CONTOUR®USB verfügt über Leistungs- und Funktions-Merkmale, mit denen Sie den Diabetes auf Ihre eigene Weise angehen können und die Ihnen ein besseres Verständnis für die ansonsten isolierten und nackten Zahlen vermitteln. Wählen Sie rechts im Inhaltsverzeichnis einfach das Sie interessierende Thema aus, oder blättern Sie durch alle Themen, um einen Blick auf alle Tipps zu werfen.
Alle Tipps
Erste Inbetriebnahme des Bayer CONTOUR® USB-Messgeräts
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CONTOUR®USB besitzt einen fest eingebauten
wiederaufladbaren Akku.
Vor der ersten Verwendung des Messgeräts müssen Sie diesen Akku aufladen, indem Sie CONTOUR®USB in einen USB-Anschluss Ihres Computers stecken oder optional das
Ladegerätes verwenden.
Im Display Ihres Messgeräts erscheint kurz die Anzeige „Nicht testen - Ladevorgang“ und die Beleuchtung der Sensoröffnung beginnt zu blinken.
Die Ladedauer hängt vom Typ Ihres USB-Anschlusses ab.
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Achten Sie darauf, dass Ihr Computer eingeschaltet ist und sich nicht im Bereitschafts- oder Ruhezustand oder im Energiesparmodus befindet. |
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Die Option „Schnellstart“ ermöglicht eine schnelle erste Inbetriebnahme, mit der Sie das CONTOUR®USB sofort einsetzen können. Weitergehende Informationen zur Option „Schnellstart“ finden Sie in der Bedienungsanleitung. |
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Wenn Sie sich das Einstellen von Datum und Uhrzeit ersparen möchten, schließen Sie CONTOUR®USB einfach an Ihren Computer an. Das Messgerät gleicht Datum und Uhrzeit dann automatisch mit den entsprechenden Einstellungen Ihres Computers ab. |
USB-Schnittstelle
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Es wird empfohlen, CONTOUR®USB an einen Hochleistungs-USB-Anschluss anzuschließen. Wird als Ladestatus „Niedriger Ladestrom“ angezeigt, müssen Sie es an einem anderen USB-Anschluss Ihres Computers versuchen. Bestimmte Betriebssysteme geben eine entsprechende Meldung aus, wenn ein USB-Gerät den USB-Anschluss, an den es angeschlossen ist, zu sehr belastet. Sollte GLUCOFACTS®DELUXE nicht innerhalb von etwa einer Minute nach dem Anschließen des Messgeräts an den USB-Anschluss starten, sollten Sie es an einem anderen USB-Anschluss versuchen. |
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CONTOUR®USB verfügt über etwa 500 MB zusätzlichen Speicher für Ihre persönlichen Diabetes-Daten. Wenn Sie das Messgerät in einen USB-Anschluss Ihres Computers stecken, wird dieser externe Speicher als Wechseldatenträger mit der Bezeichnung „Contour®USB“ angezeigt. Sie können auf diesen Speicher zugreifen, während der Akku aufgeladen wird. Beim Lesen aus oder Schreiben in diesen Speicher blinkt die Beleuchtung der Sensoröffnung schnell. |
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Die Option „Schnellstart“ ermöglicht eine schnellere erste Inbetriebnahme, mit der Sie CONTOUR®USB sofort einsetzen können. Weitergehende Informationen zur Option „Schnellstart“ finden Sie in der Bedienungsanleitung. |
Sensoren
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Belassen Sie die
CONTOUR®Sensoren
stets in der Originaldose und verschließen Sie diese sofort nach der Entnahme eines Sensors wieder. Die Dose verfügt über eine spezielle Ausstattung, um die Sensoren trocken zu halten. Werden die Sensoren der Luftfeuchtigkeit im Raum ausgesetzt, weil Sie die Sensorendose offen gelassen oder die Sensoren nicht in der Originaldose aufbewahrt haben, können die Sensoren Schaden nehmen. |
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Tropfen Sie das Blut nicht direkt auf die flache Oberfläche des Sensors. Der Sensor ist so konstruiert, dass das Blut problemlos in die Messöffnung „gesaugt “wird. |
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Drücken Sie den Sensor nicht gegen den Finger. Dies könnte die Messöffnung des Sensors blockieren. |
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Warten Sie, bis das Messgerät und die Sensoren die Temperatur des Orts angenommen haben, an dem Sie die Blutzuckermessung durchführen. Lassen Sie dem Messgerät immer 20 Minuten Zeit, sich an die Temperatur eines neuen Orts anzupassen, bevor Sie eine Blutzuckermessung durchführen. Das CONTOUR®USB und die CONTOUR®-Sensoren wurden so entwickelt, dass sie im Temperaturbereich zwischen 5 °C und 45 °C genaue Messergebnisse liefern. |
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Beachten Sie das Verfallsdatum und Erstöffnungsdatum der Sensoren und der Kontrolllösung, um die Gültigkeit der Messergebnisse sicherzustellen.
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Wenn Sie nicht innerhalb einer Minute nach dem Einführen des Sensors in Ihr CONTOUR®USB die Sensorspitze mit dem Blutstropfen in Verbindung bringen, wird das Display abgedunkelt und es ertönt ein Signalton. Wenn Sie nun eine beliebige Taste drücken, wird die Anzeige Sensor an Blut führen wieder eingeblendet. Nach insgesamt drei Minuten Inaktivität schaltet sich das Messgerät aus. |
Beleuchtete Sensoröffnung
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Die
Beleuchtung der Sensoröffnung
ermöglicht Blutzuckermessungen auch bei schwachem Licht. Zum Einschalten der Beleuchtung der Sensoröffnung drücken Sie zweimal die Menü-Taste. |
Wiederaufladbarer Akku
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Während der Akku aufgeladen wird, können Sie keine Blutzuckermessung durchführen. Nach Abschluss des Ladevorgangs erlischt die Beleuchtung der Sensoröffnung. Trennen Sie dann zur Durchführung der Blutzuckermessung das CONTOUR®USB von dem USB-Anschluss. |
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Wenn Sie beabsichtigen, unmittelbar nach dem Trennen vom Computer eine Blutzuckermessung durchzuführen, sollten Sie das Messgerät über das mitgelieferte USB-Kabel anschließen, da sich die USB-Anschlüsse mancher Computer und USB-Hubs mit eigener Stromversorgung auf Temperaturen erwärmen können, die deutlich über der Raumtemperatur liegen. |
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Ist der
Akku
nur schwach geladen, wenn Sie CONTOUR®USB an Ihren Computer anschließen, erfolgt zunächst ein Schnell-Ladevorgang von ca. einer Minute Dauer. Sobald der Schnell-Ladevorgang abgeschlossen ist, können Sie eine Blutzuckermessung durchführen. |
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Natürlich können Sie Ihr Messgerät auch mithilfe eines
Ladegerätes aufladen. Weitere Informationen hierzu erhalten Sie unter der kostenfreien Telefonnummer 0800 7261880 vom Bayer Diabetes Service. |
AutoLog
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AutoLog
ermöglicht es Ihnen, Messergebnisse als „Vor dem Essen “oder „Nach dem Essen “zu markieren. Dies unterstützt die Umsetzung der Messergebnisse in aussagekräftige Blutzucker-
Trends.
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In der Voreinstellung Ihres Messgeräts ist AutoLog eingeschaltet. Im Interesse einer optimalen Nutzung Ihres Messgeräts sollten Sie diese Funktion eingeschaltet lassen. |
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Ist AutoLog eingeschaltet, wird das Messergebnis erst dann angezeigt, wenn es als „Vor dem Essen “oder „Nach dem Essen “markiert wurde oder die Vergabe eines Markers explizit übersprungen wurde, sofern es nicht außerhalb des eingestellten Zielbereichs oder des zulässigen Messbereichs liegt. In letzterem Fall wird AutoLog übergangen und das Messergebnis sofort angezeigt. |
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Konnten Sie dem Messwert bei eingeschaltetem AutoLog keine Markierung zuweisen, da sofort eine über den zu hohen bzw. zu niedrigen Blutzucker informierende Meldung erschien, können Sie dies nachholen. Drücken Sie dazu die Notizen-Taste. Sie können nun durch Drücken der entsprechenden Taste eine der Optionen Vor dem Essen, Nach dem Essen oder Überspringen wählen. |
Zielbereiche
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Ihr Arzt ist der richtige Ansprechpartner, wenn es um Ihre individuellen
Zielbereiche
geht. Besprechen Sie diese bei Ihrem nächsten Arzttermin. |
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Voreingestellt bei CONTOUR®USB ist ein
Blutzucker-Zielbereich von 90 bis 120 mg/dl
(5,0 bis 6,7 mmol/l)für die Zeit vor dem
Essen und von 90 bis 180 mg/dl (5,0 bis
10,0 mmol/l) für die Zeit nach dem Essen.
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Diese Zielbereiche können auf dem Blutzuckermessgerät innerhalb der folgenden Werte geändert werden: (50 - 99 mg/dl) bis (89 - 300 mg/dl)
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Trends
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Der Blutzucker-Trend informiert Sie über den
mittleren Wert Ihrer Blutzuckermesswerte
innerhalb eines gewissen Zeitraums, der
Ihnen einen Gesamtüberblick über Ihre
Blutzuckerwerte während dieser Zeit
vermitteln kann.
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Der Standardzeitraum für die
Trend
-Bildung beträgt 14 Tage. Sie können diesen Zeitraum auch auf 7 Tage oder auf 30 Tage ändern. |
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Der durchschnittliche Blutzuckerwert in der Zeit vor und in der Zeit nach den Mahlzeiten kann Ihnen auf einfachste Weise vor Augen führen, wo Sie Ihre Blutzuckereinstellung durch entsprechende Maßnahmen weiter verbessern sollten. Liegen diese Durchschnittswerte innerhalb Ihres Zielbereichs, können Sie Vertrauen in Ihre Bemühungen um die Blutzuckereinstellung setzen. Sollte der eine oder der andere Durchschnittswert außerhalb der Zielbereiche liegen, können Sie durch Einsichtnahme in das elektronische Logbuch kritische Aspekte aufdecken, die Sie mit Ihrem Arzt besprechen sollten. |
Erinnerungen
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Durch Einrichtung einer
Erinnerung
erinnert CONTOUR®USB Sie an die nächste anstehende Messung - jederzeit und überall. |
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Gemeinsam mit Ihrem Arzt können Sie festlegen, zu welchen Zeitpunkten Sie Ihren Blutzucker am besten bestimmen, um Messergebnisse mit möglichst hoher Aussagekraft zu erhalten. |
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Bestimmte Fehlermeldungen und die Erinnerungs-Funktion bewirken auch dann die Ausgabe von Signaltönen, wenn diese ausgeschaltet sind. |
Notizen
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Sie können Ihrem Messergebnis
Notizen
(z. B. zu besonderen Umständen der Messung) hinzufügen, die Ihnen später die Interpretation der Messergebnisse erleichtern. |
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Nach dem Erlöschen der Bestätigungsanzeige erscheint wieder die Anzeige mit dem Messergebnis. Durch Drücken der Notizen-Taste können Sie dem Messergebnis eine weitere Notiz hinzufügen. Gehen Sie dazu wie oben beschrieben vor. Die Notizen werden am unteren Rand der Anzeige als Laufschrift eingeblendet, damit Sie alle Notizen sehen können. |
Vor der Blutzuckermessung
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Vor der Blutzuckermessung sollten Sie
sich alle benötigten Testmaterialien
bereitlegen. Dazu gehören das CONTOUR®
USB-Messgerät, CONTOUR®-Sensoren
und die MICROLET®2-Stechhilfe mit
MICROLET®-Lanzetten.
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Waschen Sie Ihre Hände und die Einstichstelle vor der Blutzuckermessung mit Seife und warmem Wasser und trocknen Sie sie gut ab. |
Nach der Blutzuckermessung
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Entsorgen Sie Sensor und Lanzette immer umsichtig. Produkte oder Gegenstände, die mit menschlichem Blut in Kontakt gekommen sind, müssen stets so behandelt werden, als könnten sie infektiöse Erkrankungen (Viruserkrankungen) übertragen. |
Kontrollmessungen
| Die Durchführung einer Kontrollmessung sollte in regelmäßigen Abständen vorgenommen werden. In den folgenden Fällen müssen Sie eine Kontrollmessung durchführen:
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Wenn Sie Ihr Messgerät zum ersten Mal benutzen |
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Um zu überprüfen, ob Sie die Blutzuckermessung korrekt durchführen |
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Wenn Sie eine neue Dose Sensoren anbrechen |
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Wenn Sie die Sensorendose versehentlich für längere Zeit offen gelassen haben |
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Wenn Sie vermuten, dass Ihr Messgerät fehlerhaft arbeitet |
| Kontrolllösungen sind in den Stufen „Niedrig“, „Normal “und „Hoch “erhältlich. Benutzen Sie ausschließlich CONTOUR®-Kontrolllösungen, da Produkte anderer Hersteller zu nicht zutreffenden Ergebnissen führen könnten.
Weitergehende Informationen zu Kontrollmessungen finden Sie in der Bedienungsanleitung.
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Hoher und niedriger Blutzucker
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Blutzuckermesswerte unter 50 mg/dl
(2,8 mmol/l) oder über 250 mg/dl
(13.9 mmol/l) können auf ein potenziell
bedrohliches medizinisches Problem
hinweisen. Liegt ein Blutzuckermesswert
unter 50 mg/dl (2,8 mmol/l) oder über
250 mg/dl (13.9 mmol/l), sollten Sie
sofort ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen.
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Machen Sie sich mit den möglichen Symptomen eines zu hohen und eines zu niedrigen Blutzuckers vertraut. Dies hilft Ihnen, Ihre Messergebnisse besser zu verstehen und bei ungewöhnlichen Messergebnissen die richtigen Entscheidungen zu treffen. Einige der verbreitetesten Symptome sind: |
Zu hoher Blutzucker (Hyperglykämie):
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• Häufiger Harndrang • Übermäßiger Durst • Sehstörungen • Übermäßige Müdigkeit
• Extremer Hunger • Reizbarkeit |
Ketone (Ketoazidose):
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• Übelkeit • Erbrechen • Bauchschmerzen• Müdigkeit und Schläfrigkeit
• tiefes (beschleunigtes)
Atmen
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Zu niedriger Blutzucker (Hypoglykämie):
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• Zittrigkeit • Schwitzen • Schneller Herzschlag • Sehstörungen • Verwirrung
• Bewußtlosigkeit • Krampfanfälle |
Pflege des Messgeräts
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Verwenden Sie ausschließlich das USB-Kabel, das zusammen mit dem Messgerät geliefert wurde. |
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Bewahren Sie das Messgerät möglichst immer in der mitgelieferten Tasche auf. |
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Waschen und trocknen Sie vor dem Gebrauch gründlich Ihre Hände, um das Messgerät und die Sensoren von Verunreinigungen frei zu halten. |
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Behandeln Sie das Messgerät sorgsam, um eine Beschädigung der Elektronik und Fehlfunktionen zu vermeiden. |
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Setzen Sie Ihr Messgerät und die Sensoren weder übermäßiger Feuchtigkeit, Hitze oder Kälte noch Staub oder Schmutz aus. |
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Das Messgerät kann äußerlich mit einem feuchten (nicht nassen) fusselfreien Tuch und einer milden Reinigungs- oder Desinfektionslösung (z. B. 1 Teil Haushaltsbleiche gemischt mit 9 Teilen Wasser) gereinigt werden. Nach der Reinigung muss das Messgerät mit einem fusselfreien Tuch trocken gewischt werden. |
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VORSICHT: Lassen Sie keine Reinigungslösung in die Tasten, in die Schutzkappe für den USB-Stecker oder in die Sensoröffnung laufen. Dies kann zu Fehlfunktionen führen. |
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Die Schutzkappe des CONTOUR®USB dient dem Schutz der USB-Schnittstelle. Sollten Sie die Schutzkappe verlieren, so wenden Sie sich zwecks Ersatzlieferung unter der kostenfreien Telefonnummer 0800 7261880 an den Bayer Diabetes Service. |
Systemanforderungen
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| Vergewissern Sie sich, dass Ihr Computer die Voraussetzungen für das CONTOUR®USB erfüllt. |
| Systemanforderungen: |
| Windows: Windows® XP SP3 oder Windows® Vista® SP2
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| Mac: OS® X Version 10.5.7 (nur Intel® 64-Bit-Prozessoren)
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| Schließen Sie das Messgerät nur an Computer und Ladegeräte an, die gemäß der Norm UL 60950-1 zertifiziert sind.
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Registrierung
Service
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Falls ein Problem mit dem Messgerät auftritt und keine der vom Messgerät angezeigten Hinweise und Anweisungen zu einer Lösung des Problems führen, so wenden Sie sich bitte an den Bayer Diabetes Service. Unter der für Sie kostenfreien Telefonnummer 0800 7261880 erreichen Sie Montag bis Freitag von 8 bis 20 Uhr geschulte Spezialisten, die Ihnen gerne weiterhelfen.
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Sprechen Sie mit einem Mitarbeiter des
Bayer Diabetes Service, bevor Sie Ihr
Messgerät einschicken. Um Ihr Problem
sachgerecht und effizient zu bearbeiten,
halten Sie das CONTOUR®USB und die
CONTOUR®-Sensoren bereit, wenn Sie
telefonischen Rat einholen.
Sie werden alle notwendigen
Informationen erhalten.
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Checkliste: Diese Checkliste dient Ihnen als Hilfe bei der Vorbereitung eines Gesprächs mit dem Bayer Diabetes Service:
1. Halten Sie die Modellnummer (A) „________“ und die Seriennummer (B)
„________“ bereit - Sie finden sie auf der Unterseite des Messgeräts.
2. Stellen Sie das Verfalls- und Erstöffnungsdatum der Sensoren fest
(siehe Etikett auf der Sensorendose): „____________“
3. Überprüfen Sie den Akku-Ladezustand (Batteriesymbol im Display).
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Einbeziehung Ihres Arztes
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Mit
GLUCOFACTS®DELUXE
können Sie Ihre Berichte wahlweise ausdrucken (um sie zu Ihrem Arzttermin mitzunehmen) oder im PDF-Format speichern (um sie Ihrem Arzt per E-Mail zukommen zu lassen). Die Blutzucker-Trends und andere in diesen Berichten enthaltenen Informationen ermöglichen es Ihrem Arzt, gemeinsam mit Ihnen Ihren Diabetes besser zu managen.
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Ihr Arzt ist der richtige Ansprechpartner, wenn es um Ihre individuellen
Zielbereiche
geht. Besprechen Sie diese bei Ihrem nächsten Arzttermin. Voreingestellt bei CONTOUR®USB ist ein Blutzucker-Zielbereich von
90 bis 120 mg/dl (5,0 bis 6,7 mmol/l) für
die Zeit vor dem Essen und von 90 bis
180 mg/dl (5,0 bis 10,0 mmol/l) für die
Zeit nach dem Essen.
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Gemeinsam mit Ihrem Arzt können Sie festlegen, zu welchen Zeitpunkten Sie Ihren Blutzucker am besten bestimmen, um Messergebnisse mit möglichst hoher Aussagekraft zu erhalten. Mit
Erinnerungen
können Sie sicherstellen, dass Sie zu diesen Zeitpunkten an die anstehende Blutzuckermessung erinnert werden.
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